Guide Gratuite per Rinascere
"Una nuova TE"
Guide gratuite per donne in cambiamento, pensate come PDF semplici, concreti e subito utilizzabili.
A volte basta un piccolo strumento per accendere la scintilla del cambiamento.
Ogni guida è collegata a un tema di coaching femminile: burnout, separazione, autenticità, crisi interiore.
Sono risorse gratuite per donne oltre i 40, nate per accompagnarti nei momenti in cui senti di aver bisogno di una mano tesa.
Cosa trovi nelle guide
Strumenti pratici → esercizi ed esempi da applicare nella vita di tutti i giorni.
Spunti di riflessione → domande potenti per fermarti e guardarti dentro.
Percorsi mirati → ogni PDF è legato a uno dei percorsi di coaching.
"7 Passi per liberarti dalla paura del giudizio altrui": liberati dal peso del giudizio degli altri.
Risorse di Crescita Personale per Ritrovare Te Stessa
Ogni donna, soprattutto dopo i 40 anni, attraversa momenti di cambiamento che mettono in discussione certezze, ruoli e relazioni.
Proprio in questi passaggi nasce il bisogno di fermarsi, guardarsi dentro e ritrovare autenticità.
Le risorse gratuite sono pensate per accompagnarti passo dopo passo in questo percorso.
Dalla gestione dello stress al superamento del giudizio, dal ricominciare dopo una separazione alla riscoperta dei tuoi valori più profondi.
Ognuna è uno strumento semplice, chiaro e pratico, che puoi leggere nei tuoi momenti di quiete per ritrovare forza, motivazione e nuove prospettive.
Dove seguire Emanuela Geracà online
Riflessioni, messaggio motivazionali, rubriche e webinar di crescita personale.
Se senti che è il tuo momento, ci sono.
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